一波波

覺得自己的情緒一波波的來，
以前是來的快去的快，
現在是來得很快，
卻是去的很慢，
令人難以招架，
雖然沒有到承受不住的情況，
但還是感到不適。

當然，
要學會跟自己的情緒相處，很重要，
畢竟那是最接近自己的一個方式。